#BougezChezVous : Les conseils des athlètes périgourdins
Manon Hostens, championne du Monde de canoë-kayak et kinésithérapeute vous propose deux idées de gainage : abdos et lombaires. Découvrez les vidéos postées par nos champions périgourdins qui partagent, dans ce cadre contraint, leur programme d’entretien physique dans un objectif de conseil et de performance sportive.